Optimaltraining -  Netzwerk für Bewegungsqualität | Konradweg 3, 3012 Bern | Büro 031 301 61 75 Mo 08-10, Mi 15-17, Do 14-16 Uhr
Aqua-Fit
Getragen von einem Schaumstoffgurt können Alle, ob Schwimmerin oder Nichtschwimmerin, ein gelenkschonendes Training durchführen. Die Vielfalt an Bewegungsvarianten bewirkt eine Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.  Frei schwebend - wie ein Fisch im Wasser!
Webmaster Marco Karlen
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Sommer 2019
Winter 2018/19
Herbst 2018
Frühling 2019
Hallenbad Gäbelbach
Langnau dahlia
Langnau Hallenbad
Stettlen
Bern Hirschengraben Bern Weyermannshaus
Bäder
Kursferien Als Kursferien gelten die Schulferien im Sommer, über Weihnachten sowie Unterbrüche wegen Revisionsarbeiten. Dasselbe gilt für die offiziellen Feiertage (Gründonnerstagabend bis Ostermontag, Pfingstsamstag bis Pfingstmontag und an Auffahrt). In der untenstehenden Tabelle sind die Kursunterbrüche mit Daten aufgelistet.
06./13.09.18
13./20.09.18
22.12.18 - 06.01.19
22.12.18 - 06.01.19
26.11.2018
CHF 160.- CHF 170.- CHF 176.- CHF 160.- CHF 160.- CHF 200.- CHF 12.73/Lektion CHF 187.- CHF 170.- CHF 170.- CHF 210.- CHF 14.00/Lektion CHF 15.25/Lektion CHF 13.86/Lektion CHF 12.73/Lektion CHF 12.73/Lektion CHF 16.-/Lektion CHF 13.86/Lektion CHF 16.80 /Lektion CHF 13.86/Lektion  Jahresabo mit  Mietweste Jahresabo mit  eigener Weste 10er Abo mit  Mietweste 10er Abo mit  eigener Weste Hallenbad Gäbelbach (inklusiv Badeintritt) Langnau dahlia/Hallenbad (exklusiv Badeintritt) Stettlen (exklusiv Badeintritt) Bern Weyermannshaus (exklusiv Badeintritt) Bern Hirschengraben  (exklusiv Badeintritt) Abovarianten Abonnemente und Preise
Hausregeln Ein 10er Abo ist 10 Kurswochen gültig. Eine Lektion dauert 50 Minuten. Im Hirschengraben aus organisatorischen Gründen 45 Minuten. Als Variante gibt es ein 10er Abo, welches 13 Kurswochen gültig ist. Der Aufpreis beträgt CHF 30.-. Ein Jahresabo ist ein Kalenderjahr gültig. Der definitive Preis des Jahresabo ergibt sich aus dem Lektionspreis mal angebotene Lektionen pro Jahr. Diese Anzahl kann je nach Kurstag (Feiertage und Hallenbadrevisionszeiten) und Kursort zwischen 38 und 45 Lektionen betragen. “Aller guten Dinge sind 3!” gewährt bei gleichzeitigem Besuch eines 2. Kurses 20%, bei einem 3. 40% Vergünstigung.    Bei genügend Platz ist ein Einstieg jederzeit möglich. Das Schnuppertraining ist gratis. Bei belegbaren Absenzen durch Arztzeugnisse wird das 10er Abo verlängert und beim Jahresabo der Betrag für das folgende Abo gutgeschrieben oder im Falle eines begründeten Austrittes ausbezahlt. Verpasste Kursdaten können ohne Voranmeldung innerhalb der Abodauer in jedem anderen Kurs kompensiert werden.
Aqua-Fit - “das” gelenkschonende Ausdauer- und Krafttraining!
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22.12.18 - 06.01.19
22.12.18 - 06.01.19
22.12.18 - 06.01.19
22.04.19; 10.06.19 22.04.19; 10.06.19
18.04.19, 3.05.19
18.04.19, 30.05.19
19.04.19, 22.04.19 30.05.19, 10.06.19
06.07.-11.08.19 Higr bis 02.09.18
06.07.-11.08.19
06.07.-11.08.19
06.07.-11.08.19
22.06.-25.08.19
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 Optimaltraining - Netzwerk für Bewegungsqualität, Konradweg 3, 3012 Bern
Getragen von einem Schaumstoffgurt können Alle, ob Schwimmerin oder Nichtschwimmerin, ein gelenkschonendes Training durchführen. Die Vielfalt an Bewegungsvarianten bewirkt eine Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Der angegebene Lektionspreis versteht sich ohne Eintritt ins Hallenbad. Wir bieten 3 Abovarianten an. Das 10er Abo ist 10 Wochen gültig und kostet zwischen CHF 160.- und 187.-. Auf Wunsch gibt es auch 13 Wochen Gültigkeit mit einem Aufpreis von CHF 30.- . Das Jahresabo ist je nach Kurstag und Kursort gültig für 38- 45 Lektionen/Jahr. Während den Sommer- und Weihnachtsferien sowie an den offiziellen Feiertagen finden keine Kurse statt. Konkrete hallenbadspezifische Ausfälle können sie der Homepage-Version für Tablett und PC entnehmen.
Abonnemente und Preise Abovarianten Lektionspreis exklusiv Badeintritt 10er Abo Jahresabo CHF  16.- bis 18.70   20% Ermässigung (38-45 Lektionen/Jahr
Aqua-Fit Kurse Bern, Stettlen, Langnau Montag 10:30 - 11:15 Kurs 451 Muulbeeri Montag 11:15 - 12:00 Kurs 452 Muulbeeri Montag 17:30 - 18:20 Kurs 301 Stettlen Montag 18:30 - 19:20 Kurs 302 Stettlen Montag 19:30 - 20:20 Kurs 303 Stettlen Montag 18:30 - 19:20 Kurs 701 Langnau Montag 19:25 - 20:15 Kurs 702 Langnau Montag 20:20 - 21:10 Kurs 703 Langnau Dienstag 09:30 - 10:20 Kurs 211 Weyerli Dienstag 10:20 - 11:10 Kurs 212 Weyerli Dienstag 11:10 - 12:00 Kurs 213 Weyerli Dienstag 09:10 - 10:00 Kurs 710 Langnau Dienstag 10:00 - 10:50 Kurs 711* Langnau Dienstag 19:15 - 20:05 Kurs 708 Langnau Dienstag 20:15 - 21:05 Kurs 709 Langnau Mittwoch 09:00 - 09:45 Kurs 453 Muulbeeri Mittwoch 09:45 - 10:30 Kurs 454 Muulbeeri Mittwoch 10:30 - 11:15 Kurs 455 Muulbeeri Mittwoch 17:30 - 18:20 Kurs 304 Stettlen Mittwoch 18:30 - 19:20 Kurs 305 Stettlen Mittwoch 19:30 - 20:20 Kurs 306 Stettlen Mittwoch 18:45 - 19:35 Kurs 704 Langnau Mittwoch 19:45 - 20:35 Kurs 705 Langnau Donnerstag 09:45 - 10:30 Kurs 456 Muulbeeri Donnerstag 10:30 - 11:15 Kurs 457 Muulbeeri Donnerstag 12:10 - 13:00 Kurs 101 Gäbelbach Donnerstag 13:00 - 13:50 Kurs 102 Gäbelbach Donnerstag 17:30 - 18:20 Kurs 601 Langnau Donnerstag 18:30 - 19:20 Kurs 602 Langnau Donnerstag 19:30 - 20:20 Kurs 603 Langnau Freitag 09:00 - 09:50 Kurs 217 Weyerli Freitag 10:00 - 10:50 Kurs 218 Weyerli Freitag 18:00 - 18:50 Kurs 307 Stettlen Kurse mit * starten erst bei genügend Anmeldungen