Die Studiokurse finden parallel online und live statt! (siehe unten)

Aqua-Fit in Bern, Stettlen, Langnau. Wassergym im Inselspital.

Neu: Gruppenkurse Gyrotonic im Studio für Bewegung!

Corona Online Training im Stundenformat

Montag 12.15: Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung für Alle

Montag 17.30: Pilates – Kernkraft und Kernstabilität für Alle

Montag 18.45: Gyrokinesis – dynamisches Yoga für Fortgeschrittene

Dienstag 17.30: Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung für Alle

Dienstag 18.45: Längentraining – muskuläre Balance für Alle

Donnerstag 10.00: Dynamischer Sitzball – Aufrichtung für Alle

Donnerstag 12.15: Längentraining – muskuläre Balance für Alle

Donnerstag 17.30: Pilates – Kernkraft und Kernstabilität für Fortgeschrittene

Kosten:
Im Saisonabo CHF 25.-/Woche; im 10er Abo CHF 30.-/Woche. Solange ausschliesslich Onlinekurse stattfinden, hat das 10er Abo 10 Wochen Gültigkeit. Bei Wiederaufnahme der Präsenzkurse wie bisher 15 Wochen. Bis diese starten, haben Sie unbegrenzten Zugang zu allen Online Kursen.

Kursferien:
24.12.20 bis 10.01.21; 06.02. bis 14.02.21; 02.04. bis 05.04.21; 10.04. bis 25.04.21; 13.05.21; 14.05.21; 24.05.21; 05.07. bis 08.08.21; 02.10. bis 17.10.21.; 24.12.21

Akarkurse:
Mo 12.10 Pilates; 13.15 Gyro; 20.05 Pilates. Mi 18.30 Längentraining. Do 08.00 Längentraining; 12.30 Gyro.

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